首先，确保你的QQ应用已经更新到最新版本，因为旧版本可能不支持某些功能。接下来，按照以下步骤操作：
1. 打开QQ应用，进入你想要发送音频的聊天窗口。这可以是一个好友、群组或讨论组。
2. 在聊天窗口的底部，你会看到一个输入框，用于输入文字或发送其他类型的消息。在这个输入框的右侧，你会看到一排图标，分别代表不同的消息类型，如文本、图片、语音、视频等。
3. 点击这个图标列表中的“语音”图标。这个图标通常显示为一个麦克风。
4. 点击“语音”图标后，你会进入录音模式。此时，你可以开始录制你的音频消息。当你完成录制后，点击“发送”按钮。
5. 你的音频消息将立即发送到聊天窗口，其他用户就可以听到你录制的音频了。
请注意，发送音频消息需要你的设备有录音功能，并且你需要授予QQ应用录音权限。如果你的设备没有录音功能，或者你没有授予QQ应用录音权限，你将无法录制和发送音频消息。
此外，你还可以发送已经录制好的音频文件。为此，你需要先找到你的音频文件，然后在聊天窗口的输入框中点击“文件”图标（通常显示为一个文件夹），然后选择你的音频文件并发送。
以上就是在QQ中发送音频消息的步骤。希望对你有所帮助！