去爬湖南最高峰酃峰也叫神农峰，位于湖南株洲炎陵县境内.酃峰(也称神农峰)---海拔2115米,(这是官方数据,确切的来说,当地人称海拔为2050米,斗笠顶为2080米) 位于株洲市炎陵县境内。本区位于罗霄山脉中段、万洋山北段之西北坡、南岭山脉北麓，为南岭山地向湘中丘陵过渡的边缘地带，属中山地貌。同南岭山脉的万洋山为主体组成，海拔1000米以上的山峰有103座、山体呈南北走向，地势较低，但山峦重叠，地势险峻，沟谷纵横。区内最高海拔2115.4米，最高峰酃峰为湖南省第一高峰，最低海拔420米，相对高差1700米
1线路：长沙——长株高速——醴陵——S11平汝高速——炎陵县，长沙至炎陵县城全程高速，合计257公里，行车约3小时。从炎陵县城往南，顺106国道行车30公里到达炎陵县水口镇，到镇上后过桥，在过桥后第一个路口看见下村路标左拐，然后基本无岔路，27公里盘山公路，到达炎陵县下村乡。从炎陵县城到下村乡约1个半小时，全程水泥路面，路况不错。下村乡到田心村约10公里新修的水泥路面，山路崎岖,请小心驾驶。从下村乡到酃峰村约25分钟。水泥路走到头,就是田心村村委会。村委会旁有大型停车场可停车.扎营.然后就爬山了。（长沙——炎陵---水口——下村乡——酃峰村（原名田心村）
2自驾游一般的线路长沙到炎陵全程高速大约3⃣️小时，炎陵到酃峰村大约上2个小时。计划好时间争取12点前到下村乡酃峰村（原名田心村），下村乡有几家小型旅社，不带厕所的标双要价120，也可选择到田心村农家住宿。可选扎营地为田心村村委会,下村乡加油站、下村乡中学、下村乡政府,下村学校。
3坐车的可以选择坐长沙到茶陵早上7点38分火车K2367在中午12点15分样子就到炎陵了,长沙到-炎陵（257公里）长沙到-炎陵车票50.5元，到炎陵后,最晚15点40有车到下村，也可提前打电话交田心村当地面包车来接，面包车车价格(炎陵到田心村280元/车,下村到田心村100元/车.趟)
4住宿扎营；田心村村委会旁边也可以扎营。村委会旁很多农家可以住宿吃饭。房间宽敞.干净.舒适。不带厕所单间80双标100也可以找村委会安排住宿.联系向导
5准备爬山；酃峰村当地可以提供住宿,吃饭,小卖部可以提供简单的水和食物。准备好后就可以登山了.当地可提供向导200块钱一天
6徒步爬山；从酃峰村（原名田心村）出发负重徒步到酃峰的药棚，全程约4小时，海拔从1100米（田心村）提升到1900米（药棚），岔路多，但无危险路段，全程水源很少，只有两条紧邻的溪水，建议带水1升以内就足够了。从药棚轻装登顶酃峰约1个半小时来回，酃峰顶到江西第二高峰南风面顶约20分钟路程，来回不超过40分钟，全程无水源，无危险路段。酃峰到南风面的路程竹林茂密，建议全队跟紧，防止迷路。登顶酃峰及南风面.药棚这些地方都可以扎营。
7返回路线；A可以原路返回,
B可从药棚到大院农场有5个小时山路，全程海拔起伏较小，在密竹林中穿越，全程只有几处水源，走完山路后到达大院农场归龙窝，距大院农场场部8公里左右水泥路面建议要自己的车辆直接到归龙窝来接，从大院农厂部开上归龙窝只有一条岔路，靠右走就行。从归龙窝下山在岔路口靠左行就可以到达场部.大院农场有车到炎陵县城.
C走策源梨树州,从峰顶走到梨树州大约5小时.梨树州到策源22公里.水泥路面没有班车，可以到当地租车.